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点亮心灯—追梦书生郑立平教师成长研究室

教育就是点亮心灯,在自己和学生的心灵上都亮起一道道真善美的风景。

 
 
 

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关于我

特级教师、齐鲁名师、全国十佳班主任、全国民间班主任成长研究会会长、山东省班主任专业委员会副主任、十大创新班主任、教师培训课程专家、教育部班主任国培专家,已出版著作《把班级还给学生》《教师必须掌握的教育惩戒艺术》《优秀教师成长之道》《用故事说话——教师必备工作素养》《为师之鉴》等14部,应邀在全国各地做教师成长、班主任培训、课堂观摩、教育科研、亲子成长等专题讲座300多场。在线交流,QQ:412903996,团队群组:1群96878873 , 2群121608266.

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中小学教师自卑心理初探  

2012-12-27 09:39:15|  分类: 众里寻芳 |  标签: |举报 |字号 订阅

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  转载   山西运城高专教育心理教研室李景辉等     

当今我国的中小学教师,比较普遍地存在着与其职业相联系的自卑感。众多中青年教师不安心工作和众多青年学子不愿踏入师门的事实就是其突出表现。这种自卑感,不仅有损于人民教师的崇高形象,从而降低教师人格对学生的感召力;而且有损于教师的心理健康,异化其教育行为,进而损害学生的心理健康。为了使教师们从自卑中走出来,进而以健康的心理状态投入教育工作,本文试图对这种自卑感的本质、表现、影响及对策进行初步的探析。
一、什么是教师的自卑感 
自卑感是一种觉得自己不如别人并因此而苦恼的感情。教师作为从事一种特定职业的人,既会产生社会上一般人所可能有的自卑感,也会产生与其职业相联系的自卑感。我们这里所探讨的正是后者,是指教师把自己的职业与别人的职业相比较,觉得自己的职业或职业的某些方面不如别人并因此而苦恼的感情。它有如下三个特点:首先,这里的“别人”是指与自己条件相同或比自己的条件还差,但从事其它职业的人。其次,“觉得”尽管是指主观感受,但当今教师们普遍地“觉得”,那就应该是客观存在。第三,只有优秀的人(除智力极低下以外的所有人)才会为不如人而苦恼。教师在我们的社会里是非常优秀的人(知识分子之一部分),因此,他们更容易为不如人而苦恼。 
二、教师自卑感的各种表现 
1 .对经济收入低的自卑感。教师不仅工资收入低,而且实物获得少。清贫乃至寒酸几乎成了形容教师物质生活的专用语。教师们为不能过上和他人一样富裕潇洒的生活而苦恼。对于中青年男性教师来说,上有老,下有小,中间有妻子不休地唠叨,自感身为男子汉,却无力养家糊口,其苦恼尤甚。一些目睹过老教师清贫生活的青年教师,想到自己的将来甚至不寒而栗。另外,经济问题牵涉到教师的体面问题,也会招致自卑感的产生。这种自卑感使一些家境困难,摆设寒酸的教师,总会找理由拒绝学生到自己家请教。 
2 .对地位低的自卑感。时下社会上真正能瞧得起教师的人不多。在一些人眼里,老师在政治上与社会上被看成是无能者。而且由于整天和孩子们在一起,老师在一些人眼里又被看成孤陋寡闻,不通人情世故。在这种社会环境下,教师要求得到社会承认和尊重的欲望是难以实现的。这样,教师必然避免与一般人交往(被认为是清高,实为自卑),在教室里对待儿童则俨然一国一城之主,以图忘却其社会自卑感。 
值得深思的是,目前我国学校内部教师与管理服务人员地位的倒挂,更使许多教师难以忍受,以至于不少优秀教师宁愿在学校里去干会计、保管、事务或某一科室的干事。 
3 .对办事难的自卑感。当今社会无论办什么事,都得找门子,拉关系,进行互惠交易。而教师几乎没有任何可以用来与人交换的资本,因此教师出门办事难,甚至在学校内部办事也不易,许多实际问题难以解决,从而使许多教师寒心、伤心,苦恼不已。 
4 .对住房挤的自卑感。教师的住房不仅挤,而且改善难,农村的广大中小学教师甚至没有自己的专门住房,当眼瞧着其他行业的熟人纷纷迁入或买或建的新居时,教师们怎能无动于衷呢? 5 .对婚配难的自卑感。在城里工作的中小学男性教师,找一个满意的对象很难。而工作在农村的中小学男性教师,几乎找不到称心如意的对象,连农家姑娘也会对他们敬而远之。就是乡下的女教师,其婚姻问题也往往困扰着她们。她们不大甘心嫁给教师,可其他职业者又嫌她们工作不在城里。总之,中小教师们,尤其是男性教师为婚配难而苦恼着。 
5 .对工作苦的自卑感。教师工作之苦,可谓世间之最,表现在  劳动时间长,思想负担重;  复杂。世间万物之中人的灵魂最复杂,世间万事之中恐怕没有比塑人的灵魂更复杂的了;  周期长,见效慢。教师必须经过长期的努力才能在学生身上体现其劳动的成效;  活动范围小,局限于四堵墙内,且对象又是孩子,因而对外部精彩多变的世界了解不够,自然难以适应;廖佳成老手。若是其他行业,干上几个年头就可成为该行业的老手。可是积有二十年教学经验的老师,其教学效果未必能比刚毕业的新手好。原因是教学效果不仅取决于经验而且取决于热情,即能否保持蓬勃的朝气,倾注爱和热情于教育事业,若失去朝气,以惰性对待儿童,教学效果就不好。教师工作如此辛苦,而待遇又低得可怜,怎能不引发教师的苦恼和不安! 
6 .对社交技能差的自卑感。由于工作的限制,教师的社交技能不仅差,而且正统背时,加之心理上的自卑,很难适应时下的社交场合,这往往使一些教师退缩,封闭,不愿与人交往。 
7 .对专业地位差的自卑感。在当今,没有进过医学院校的人很难当医生,没有学过建筑专业的人也难以成为建筑师,但没有受过师范教育具有相当学历的人却可以直接当教师。教师在社会上的专业形象难以确立,顶多也只算是一种准专业。在工程师、医师甚至会计师面前,教师困惑了。 8 .对改善待遇难的自卑感。在改善工资待遇方面,政府和社会对有的职业(如军人)口惠实至,对有的职业口虽不惠却实已至(如银行职员) , 而对教师则是口惠而实不至,说的多做的少,雷声大雨点小,常开空头支票。对报上有关提高教师工资的报道,教师们起初还激动,后来则冷漠,再后来就内心隐隐作痛了。等到亲友问到工资长了多少时不禁脸红。 
9 .对双重人格的自卑感。人们认为教师是为人师表的人,是“人之楷模”,是君子。教师在师范学校受训时也是这样被教诲的,因此他自己也这样认为,他应该是君子。社会上一般人对教师寄予的期望都很高,在普通人身上不当回事的事(如说粗话),教师一旦做了则会受到非难。小学生们认为老师是绝对正确的,毫无谬误的,所以看到老师吃饭、上厕所,年幼的学生就会感到困惑不解。总而言之,人们(包括教师自己)认为教师应该是十全十美的。只要如此一味地把教师理想化,或是以理想的眼光看待教师,那么教师就绝不能在学生面前、在公共场合暴露缺点,这是难以办到的。这样,教师无可奈何,势必只能充当伪善者。这就必须陷于双重人格的苦恼之中,而且越是良心型的教师就越感到苦」脑。 
10 .病态自卑感。我们不得不承认,教师队伍是一支优秀的的队伍,他们全部属知识分子阶层。因而他们得到社会承认,获得自尊的愿望最为强烈。然而如上所述,他们却在许多方面不如人,这就使许多人长期苦于找不到获得社会承认、使自己活得体面的途径,于是他们深感自卑,持续地精神紧张。精神紧张会引起教师交际恐惧症或临场恐惧症,导致学生向教师提问时,教师把握不住其意思。精神紧张也会使一些教师产生受害妄想,总觉得旁人在说自己坏话。比如学生提问,则认为是在为难老师,在试探老师的聪明度;对学生所起的绰号异常敏感,感到自尊心严重受损;某学生见到老师不打招呼,尽管该生对所有老师都是如此,可是还认为该生对自己特别轻蔑等。 


 

三、教师心理健康问题的对策


 

百年大计,教育为本。社会的发展,人类的进步都离不开教师的辛勤劳动。教师的心理健康状况将直接影响人类社会的健康和谐发展。作为教师自己、学校以及社会应该积极努力,减少和克服教师的心理健康问题的出现:


 

1、优化外部环境,提高教师心理健康水平。


 

(1)学生要减负,教师更要减负,教师的心灵同样需要社会的呵护和慰藉。根据调查,影响教师心理健康的第一位因素是不良的社会环境,它对教师个人需要的满足、动机的激发与目标的实现关系颇大,影响深远。因此,全社会都要为教师营造一个支持教师职业威望的氛围,“尊师重教”,创造一个融洽、温馨、积极进取的工作环境,不断提高教师的社会地位,尊重教师的劳动。作为政府领导,应该理解教师的苦衷,少说空话,多办实事,切实解决教师工作与生活中的各种困惑,特别要减轻教师过重的工作与心理负荷,应该启动 “教师心理健康工程”,有条件的地区应建立“教师心理健康咨询室”,并将心理健康教育纳入“教师继续教育工程”。


 

(2)学校要通过多种途径提高教师心理健康水平。可以有计划,有组织地对教师进行心理测验与调查,帮助教师充分认识自己心理健康状况,了解优缺点,进而扬长避短;可以邀请教育学专家到学校举办专题讲座,开辟教师心理咨询热线,建立教师心理咨询室,建立教师心理健康档案,使教师学会运用科学的方法调整自身心态,使自己始终处于积极乐观、平和稳定、健康的状态;学校要为教师提供接受继续教育的机会,鼓励教师不断学习新知识,刻苦钻研业务,开展教学竞赛活动,调动教师教学积极性;学校还应开展丰富多彩的各项文体活动,增加教师的交往机会,促进教师人际关系的和谐发展。此外,优化校园的人文环境和自然环境,可以使教师沉浸在学校深厚的文化氛围中。


 

2、从教师自身入手,树立教师心理健康新观念。


 

(1)爱岗敬业,悦纳现实。


 

工作是人获得成就感和成功感的重要途径,是人的理想与现实环境有效接触的重要途径,可以使人排除无关干扰,热爱工作。全神贯注工作的人烦恼少,脸上的表扬也相对轻松,这便是“工作着是美丽的”,也可以这么说是“工作着,心理健康着”。对现实要乐观,对生活要充满希望,相信明天会更好。如果总是对现实不满,或埋怨或憎恨或恐惧,那就是心理痛苦的根源。


 

(2)善于交往,悦纳他人。


 

关注他人优点的途径就是多与他人沟通,并学会与他人沟通,只有在人际沟通中才会发现彼此的优点,包容他人的失误。与吸收优点相比,包容他人的过失更能使自己逐渐变得博大,这是心理健康的重要途径。


 

(3)自知自尊,悦纳自己。


 

欣赏自己的长处,由此而喜欢自己,接受自己,从而更加热爱生活,热爱生命。相信自己的能力,就是信任自己。喜爱自己是自尊,相信自己就是自信,自尊与自信是接受自己的前提,是心理健康的重要支柱。同时也要接受自己的缺憾,这是对自己全面的了解。要学会认识一个符合事实真相的、真实的自我,而不是虚幻中完美的自我。一个心理健康的人,对真实的自我是基本悦纳,能够接受一个不完美的自己,不去苛求,而是克服缺憾,向完美的目标挺进。


 

(4)学会角色互换,掌握沟通技巧,建立良好的人际关系。


 

良好的人际关系能使人心境开朗,精神振奋,舒缓压力。教师的工作特点决定了自己的多重角色,工作需要各种关系配合才能发挥作用。这就要求教师在工作中,要学会与领导、同事、学生及家长进行沟通,从大局出发,学会宽容与理解,从促进学生成长和学校发展的角度出发,以便建立团结合作、互帮互助、互相促进的关系;在生活中,要加强与家人朋友的沟通与联系,多让身边的人了解自己,争取尽可能多的理解与支持,建立和谐的人际关系网。


 

(5)教师应培养休闲观念,调剂紧张生活。


 

为了保持良好的心态,教师要注重自己的个性修养,培养广泛的爱好,修身养性,形成完美的人格。如课余听听音乐,读两篇美文,参加一些体育活动等。在这些趣味盎然的活动中,心理可得到最好的放松和最好的净化。一旦产生心理问题或心理危机,教师应主动向他人或心理咨询机构寻求帮助,使心理问题及时得到解决,从而摆脱心理困惑,解除心理危机。


 

如果全社会都来关心与重视教师的心理健康,那么建设一支高水平、高质量的师资队伍将大有希望。

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